SCEGLI IL CORSO ADATTO A TE!
PERSONAL TRAINING
Allenamento su misura, personalizzato a seconda dei tuoi tempi ed esigenze per raggiungere obiettivi specifici e a superarli.
THAI BOXING e PUGILATO
La Thai Boxe è un’arte marziale mirata alla difesa personale ed all’apprendimento di tecniche orientali precise per il controllo corporeo, utile sistema di allenamento a corpo libero ed eccellente metodo per l’autocontrollo. I corsi vengono realizzati in gruppo.
Lunedì – 20.30 -21.45
Mercoledì – 20.30 -21.45
Giovedì – 20.30 -21.45
PALESTRA TRIM
Via Chini 99/1 – 38123 Trento
Tel:0461 924604 – 0461 912600
info@palestratrimtrento.it
Lunedì e Mercoledì – 10.15 – 11.30
Lezioni private dalle 7.00 alle 22.00
DEFANT’S CLUB
Piazza delle donne lavoratrici, 7
c/o Quartiere Le Albere – 38121 Trento
Tel: 0461 039068
info@defantsclub.it
THAI BOXING BIMBI - RAGAZZI
Lottare e confrontarsi con correttezza e lealtà permette infatti ai vostri bambini di soddisfare al meglio il loro bisogno di muoversi. Inoltre li aiuta a sviluppare la loro fisicità, nonché a sperimentare delle emozioni imparando ad affrontarle. Li aiuta inoltre a vincere timidezza e paura e a sentirsi più sicuri, e permette di incanalare la loro energia, facendoli divertire con la giusta disciplina.
Lunedì – 17.00 – 18.00
Mercoledì – 17.00 – 18.00
Giovedì – 17.00 – 18.00
PALESTRA TRIM
Via Chini 99/1 – 38123 Trento
Tel:0461 924604 – 0461 912600
info@palestratrimtrento.it
FUNCTIONAL TRAINING
Allenamento completo con intensi ed emozionanti interval training di tecniche di boxe al sacco e ai Pao, alternate a routine di allenamento funcionale con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Mercoledì – 20:30 – 21.45
PALESTRA TRIM
Via Chini 99/1 – 38123 Trento
Tel:0461 924604 – 0461 912600
info@palestratrimtrento.it
FIT BOXE POWER
Fit boxe è un metodo di allenamento fitness – concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale – sviluppato in stile kickboxing.
Lunedì – 19.30 – 20.15
Mercoledì – 19.30 – 20.15
Venerdì – 19.30 – 20.15
PALESTRA TRIM
Via Chini 99/1 – 38123 Trento
Tel:0461 924604 – 0461 912600
info@palestratrimtrento.it
SAVATE BOXE FRANCESE
La Savate, sport ufficiale della Francia, è un arte marziale da combattimento molto efficace, fluido ed elegante. Nonostante la sua grazia e la bellezza, il Savate è un metodo efficace di auto-difesa.
Questo corso è tenuto da un collaboratore dell’Associazione Team Chango.